あなたは「生きにくさ」を感じていませんか？
楽に生きたいと思うのに頑張っても楽になれない。
その原因は
ズバリ「執着」です。
それも、
常識
良い悪い
人からの評価や目線
そういったものに対する「執着」が、選択の幅を狭めて自分を生き辛くしてしまっているのです。
これは、私も今だに無くなったとは言えません。
特に、他人からどう思われるかなんかは気にしないようにしようと思ってもやっぱり気になってしまいます。
昔はそういった視点で考えるのは正しいし、普通の事だと思って気付こうともしていませんでした。
でも、楽に生きている人はそれらの「執着がない」のです。
だから世間の目や良い悪いに左右されず自分がやりたいことをスッと選択できます。
では、「執着」を無くすにはどうしたらいいのでしょうか？
まずは、執着する点を変えることを意識してみて下さい。
同じ執着をするのなら「自分が楽で楽しい未来」に執着しましょう。
そのためには物事を決める時良い悪いでジャッジをせず自分がやりたいか、やりたくないかで判断してみて下さい。
良い悪いっていうのは一生答えが出ないものです。
何故なら、それは人とか、時とか、場合とか、場所とか、そういったものでコロコロ変わるからです。
そんな不確かなものを判断基準にすると、どんどんタブーが増えて、どんどん自分が苦しくなってしまいます。
そして、例え、あなたが世間的・倫理観的に良いと言われる事を全てやったとしてもあなたはきっと幸せにはなれないですよね？
幸せと、良い悪いは関係ないんです。
そこで判断している限り幸せは遠ざかってしまいます。
大切なのは
無理のない自分で自分が楽しい事をやり続ける事
「楽に楽しむ自分」を焦点を当てそこを目指してみて下さい。
そんなの無理だなんて諦めずにそこに「執着」し続ければきっと道は開けると思います。
無理せず楽しく！
一緒に頑張りましょう。
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