自信のないあなたへ

あなたは、「自信がない」とか「自分を好きになれない」そんな、悩みを持ったことはありませんか？


私は、ほんっっとうーーっに、長い間この悩みを持ち続けてきました。

そんな自分をなんとかしたくて「自信を持つ方法」や「自分を好きになる方法」と謳われている本を片っ端から読んで、良いと言われる方法を片っ端から試してきました。



良い知識を得て「もう私は大丈夫」となっても、
何日か経ったら「あれ？やっぱり元に戻っちゃった」なんて事もしょっちゅう。

上がったり、下がったりの繰り返しでした。


でも、近ごろ
ようやく、その重い悩みを手放せたんじゃないかと思っています。


それは、自分に自信がない自分や自分を好きになれない自分に

「それでいいや」って思えたから。

投げやりでもなく、頭でコントロールするのでもなく、今の自分が「そのまんまでいい」とお腹で受け入れることができた時心の中に大きな安心が訪れました。


そもそも、自分を好きになれないと思ったり、自信がないと思ったり、そう考えていた間じゅう
私はずっと「自分のこと」を考えていたんです。


私は私が大切だからこそ

好きになりたくて好きになれないと思う。
信じてあげたくて信じられないと思う。

自分を好きで、信じたい。

でも、それができなくて悩んでいる。


こんなにも自分を想ってくれる人は他にはいません。



そんな健気で純粋で一途な自分を見つけられたとき
心の底から自分にありがとうを言うことができました。


いつも、私は私のことを想ってくれています。

好きになれなかろうと
自信がなかろうと。



だから、もうそれでいい。
それでいいんです。


今、自信がない
自分が好きになれないと悩んでいる人へ‥

その苦しみ、とてもよく分かります。


でも、

いつも、あなたのことを考えて
いつも、あなたの人生をより良くしたい
そう想っている人（自分）がいます。

その人（自分）のこと疑わないで下さい。

あなたのこと、誰よりも大事に想っているんですから。