心って鍛えられる?

私はずっと心を強くしたいって思っていました。

がんばって心を鍛えた先に辛い事にびくともしない強い心が手に入れられる。そう信じていました。

でも本当にそうでしょうか?



逆境に立ち向かって乗り越えても違うタイプの逆境には また一からに逆戻り。

心を閉じて硬くして辛さを感じなくする事はできたけど、その硬さは余りにも脆くて壊されないように周りから距離を置いて自分の世界を狭くしていました。


そして硬くなった心は辛さ以外の色んな感情を感じなくさせました。



沢山の経験や学びを経てたどり着いた答えは心は鍛えるものじゃなく柔らかくするものなんだという事でした。


まあるいゴムボールのように優しく逆境を受け止める。

そういう生き方をしているとそもそも逆境を引き寄せない体質になっていくんだと思います。

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この記事を書いた人

生きづらさは宝物になる。過去をチカラに変えて、次の一歩を。

2020年四柱推命鑑定師として起業。2年間で800人以上の鑑定を行う。

幼少期から家族関係に悩んできた経験から、心理学を中心に心の学びを続け、2010年に心理カウンセラーの資格を取得。不思議な偶然が重なって受けた四柱推命鑑定で、家族への見方が一変するような衝撃を受ける。自分と同じように悩んでいる人に四柱推命鑑定を知って欲しいと、鑑定師になる事を志す。

現在は、四柱推命に心理カウンセリングを取り入れた鑑定を行い、「家族関係の意味が分かった。」「人間関係の悩みが解消した。」「自分の進む道に自信が持てた。」と、口コミを中心にお客様が増え続けている。とことん寄り添う、丁寧な鑑定と評判。
四柱推命カウンセリングを通して、悩みで前へ進めなくなっている人が前向きに次の一歩を踏みだせるようサポートしている。

Twitterフォロワー1万2千人。「人生が豊かになる心の在り方」を毎日発信中。

学生時代は探検部に所属。アジアを中心にバックパッカーで世界を巡る。現在は、登山と旅行が趣味。関西在住。

取得資格
・基礎心理カウンセラー(日本メンタルヘルス協会)2010年
・日本臨床ヒプノセラピスト協会(JBCH)認定セラピスト
・米国催眠士協会(NGH)認定セラピスト

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