あかり - Author -
-
心のしくみ
ネガティブを感じ切る
あなたは、不安や恐れなどネガティブな感情が湧いた時にどうしていますか?ほとんどの人が、ネガティブな感情を無視したり、無理にポジティブに考えようとしているのではないでしょうか。でも、それでは表面的にはネガティブが無くなったように見えても、... -
・その他
与えられた時間
今日は山へ タケノコ狩りに行きました。(再び)よい お天気〜山歩きも気持ちいいです。タケノコあった掘りますでっかいのも大漁〜・・・山の中で、母と2人どうやって車まで運ぶか途方に暮れました結局、山道を何往復かして、タケノコを車まで運び何とか... -
心のしくみ
ピンチの中で伸びる人
あなたは、竹田和平さんをご存知ですか?「たまごボーロ」で有名な竹田製菓の創業者で日本一の投資家だった方です。今日は、そんな大投資家と500泊寝食をともにした本田晃一さんが語る和平さんから学んだ〈人生を幸せに生きるためのヒント〉が書かれた本を... -
心のしくみ
ポジティブになろう!は
在宅が多くなって気づくこと。今、TVの内容って「コロナコロナコロナコロナ‥」なんですね私は今、TVをほぼ観ていませんが、同居している母はがっつり観ていて「今日は何人感染者が増えた」とか「〇〇でクラスターが起こった」とか毎日私に報告してきます。... -
・本、映画、ドラマレビュー
奇跡の脳
今日は、会社の休業日。と言う事で、ずっと読みたかった本を読むことができました。奇跡の脳―脳科学者の脳が壊れたとき (新潮文庫)693円Amazon『奇跡の脳ー脳科学者の脳が壊れたとき』著者は、脳科学者のジル・ボルト・テイラーさん。この本は、テイラー博... -
心のお守り
自信のないあなたへ
あなたは、「自信がない」とか「自分を好きになれない」そんな、悩みを持ったことはありませんか?私は、ほんっっとうーーっに、長い間この悩みを持ち続けてきました。そんな自分をなんとかしたくて「自信を持つ方法」や「自分を好きになる方法」と謳われ... -
仏教について
心に合掌を
私の会社がある京都はちょっと前までは沢山の外国人旅行者に来て頂いていて朝の京都駅では大きなスーツケースを持った外国の方を大勢見かけていました。でも、最近はそんな光景を見かけることもめっきり減ってしまって寂しいかぎりです。外国人旅行者に道... -
瞑想
慈悲の瞑想
ここ数年で、瞑想が市民権を得てきてますね!やっぱりスティーブ・ジョブズが絶賛したっていうのが大きいんでしょうか?それにGoogleやYahoo!も社内研修で取り入れているなんて聞いたら効果ありそう!って思いますよね。私の周りにも「瞑想興味あるよ〜」... -
仏教について
仏教、誤解していませんか?
突然ですが‥あなたは仏教にどんなイメージを持っていますか?私がおじいちゃん師匠に初めて仏教を教わった10年前は、「私、仏教を教わってるの」と周りに言うと変わり者認定されていました。(私がまだ若かったからでしょうか?)今は、お坊さんが本を出し... -
・本、映画、ドラマレビュー
開き直ったときに、道は開かれる
今日は、私の大好きな作家さん、ひすいこたろうさんをご紹介したいと思います。ひすいさんといえば、こちら‥3秒でハッピーになる 名言セラピー1,320円Amazon3秒でハッピーになる 名言セラピー 作者:ひすいこたろう 出版:2005年2005年!もう15年も前な...