瞑想– category –

ここ数年で、瞑想が市民権を得てきてますね！やっぱりスティーブ・ジョブズが絶賛したっていうのが大きいんでしょうか？それにGoogleやYahoo!も社内研修で取り入れているなんて聞いたら効果ありそう！って思いますよね。私の周りにも「瞑想興味あるよ〜」...

昨日の投稿では、モノゴトをそのまま観るために瞑想しましょうという事を書きました。瞑想って、目を閉じて じっとしてるやつだよね？それが、なんでモノゴトをそのまま観るにつながるの？そう思っている方も多いと思います。ずずくま瞑想って興味はある...

今日は人生初のテレワークでした。職場と違って家には誘惑が多い‥。仕事山積みで誘惑に負けている場合ではないので、自分の部屋から出て本やベットの誘惑のない仏間で仕事をする事にしました。ご先祖様の視線も気になってなかなかサボれない。仕事するには...